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想像よりゴツゴツしていて、ウォームローラー初心者の私には刺激が強いですが、脚痩せと引き締めを目指して使いこなして行きたいと思います。お値打ちに買えてよかったです。#13;
私にはマッサージボールの凹凸は使用頻度は少ないようで、なめらかなボールは足裏には気持ちいいです。フォームローラーはテレビを観ながらアキレス腱の辺りをゴロゴロ。マッサージローラーはテレビを観ながらあらゆるところをゴロゴロしてます。購入して良かったです。 #13;
14日に注文したのに15日の午後には到着しました。超早いです。肩が凝りやすい体質なので、背中でコロコロ気持ちが良いです。TVを見ながらやろうと思います。#13;
テレビとかで使っているのを見てやってみたいと思いました。 運動をほとんどしないので使い始めは少し痛かったり大変でしたが、使い続けるうちに➡痛気持ちいいし体の血の流れがよくなり、体が楽❗ 続けて使用する事で健康になりそう????#13;

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2020.12.17 うめきた2期町づくり「参加型ヘルスケア」始動 2028年完成予定で、JR大阪駅北側の再開発が始動しましたが、私たちAASJは町...続きを読む
2020.08.17 令和2年度 施設長研修会  西川伸一先生講演「コロナ現象を俯瞰する」抄録  We...続きを読む
2020.01.18 ホームページのSSL暗号化に伴うお知らせ。 AASJのホームページは、お陰様で毎日多くの方々が訪問されるサイトになってきまし...続きを読む
2019.05.27 2018年度(平成30年度)決算報告書(貸借対照表・財産目録・活動計算書・注記 以下に2018年度AASJ決算報告書を公開します。以下をクリックしてください。...続きを読む
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